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黑米红枣茉莉粥的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2018-04-08 | 来源:失心f

本食谱来自【失心f】老师分享的黑米红枣茉莉粥的做法。所属分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类,需要烹饪时间:30–60分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

怎么做黑米红枣茉莉粥好吃?学做黑米红枣茉莉粥需要哪些食材?家常美食网失心f老师为您提供黑米红枣茉莉粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黑米红枣茉莉粥。

做黑米红枣茉莉粥所需食材:

主料:无核红枣3-6颗,黑米100克,茉莉花适量,枸杞3-4颗,冰糖3-6颗,葡萄干5-6颗

黑米红枣茉莉粥的做法步骤:

黑米红枣茉莉粥的做法图解1

1. 黑米提前一晚上水里泡好

黑米红枣茉莉粥的做法图解2

2. 凉水下锅,倒入黑米,加枣,煮开半小时再放入枸杞,冰糖,葡萄干

黑米红枣茉莉粥的做法图解3

3. 小火煮,茉莉的清香,加上黑米的味道,特别香,清香浓郁的味道足矣征服你的胃。补气血

黑米红枣茉莉粥的做法图解4

4. 出锅啦

黑米红枣茉莉粥

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